Một chương trình miễn phí cho Android, được phát triển bởi MOB Aplicativos.
Tabata Timer là gì và nó hoạt động như thế nào?
Tabata Timer là một ứng dụng giúp bạn tập luyện phương pháp tabata, một bài tập thể dục giúp bạn đốt cháy mỡ và có được cơ thể hoàn hảo.
Tabata Timer cho phép bạn thiết lập thời gian tập luyện và thời gian nghỉ giữa các bài tập. Với điều này, bạn có thể tập luyện một cách hiệu quả để hiểu được bao nhiêu thời gian bạn cần tập luyện và bao nhiêu thời gian bạn cần nghỉ.
Khi bạn hoàn thành việc tập luyện, Tabata Timer sẽ thông báo cho bạn biết bạn đã tập luyện bao nhiêu thời gian và bạn đã nghỉ bao nhiêu thời gian. Bạn có thể sử dụng thông tin này để giữ động lực và giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Tabata Timer cho phép bạn tạo ra nhiều bộ hẹn giờ tùy ý. Bạn có thể tạo một bộ hẹn giờ cho mỗi loại bài tập bạn đang thực hiện, cho dù đó là tập thể dục, đi bộ, huấn luyện hiit hoặc thậm chí là yoga.
